按摩方法
缓解治疗月经不调、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白带下，腹痛、腰胁痛，疝气等。
按摩带脉穴的功效：温补肝肾，通调气血，排毒养颜。
针刺带脉穴的方法：带脉穴斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀，可扩散至侧腰部。
艾灸带脉穴的方法：带脉穴艾条灸10-20分钟，带脉穴艾炷灸5-7壮。
按摩带脉穴的方法：用双手从两边按捏、揉点、提拿穴位。
经过长时间的按摩，穴位也会逐渐被打开，您会发现进食量会减小到一定范围内，而且不会再老想吃东西了，要不随时按摩而每天都会看到一定的效果。
（每天晚上睡觉前，沿着带脉横向敲击30-50圈，重点在带脉穴上敲击50-下，对于恢复带脉的约束能力，减除腰腹部的脂肪，）
经常敲带脉，对于通便、养颜非常有好处，而且还可以造就迷人小蛮腰。
注意事项穴位图和信息仅供参考，若针灸等相医院医师。?
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