腹部有个经外奇穴,女人每天按一按,卵巢和
?子宫穴位于下腹部，前正中线，脐中下4寸，中极穴旁开3寸处。取穴时先找到中极穴，在两侧旁开4横指处即是。
提醒：此处的寸不是我们平时说的长度“寸”，穴位所用的寸全名为“同身寸”，大约相当于自己中指中间那段指节的长度。只要平时方便的话，都可以用大拇指按揉此穴三五分钟。不过，有身孕的女性最好暂不刺激此穴。
这是一个经外奇穴，对女性有巨大的帮助，一般中医常常用于调经止带，活血化瘀。适用于治疗月经不调、子宫下垂、崩漏、阴挺、痛经、不孕、子宫内膜炎、功能性子宫出血、子宫血肿、附件炎、慢性盆腔炎、睾丸炎、前列腺炎、腰痛、慢性阑尾炎等。而且男性也可以用此穴调理。
比如女性可以配八髎、中极、带脉治痛经;男性配关元、三阴交治前列腺炎。
艾灸方法：
1、双手搓热，手掌贴于本穴，做环状运动，每次1-3分钟，长期坚持按摩。
2、艾灸15-30分钟，以小腹至阴部有温热感为宜。
当然具体艾灸，可以用灸衣；可以用艾灸罐等工具。
3、用穴位贴贴敷此穴也有一定效果。
艾灸子宫穴，能同时治疗好几种病女人的病比男人复杂得多，药王孙思邈说：“很多医生，宁治十个男人，不愿意治一个女人”，但是用艾灸治疗妇科病，感觉就不是太复杂了。尤其是艾灸配穴配好，效果立竿见影。
