女性最佳绝经期已公布,妇科主任提醒越
很多女性不喜欢月经，认为月经只会让自己不舒服，如果绝经了，就可以远离月经的困扰了。但是这些女性不知道，月经对女性的意义不只是能生育的表现，还是证明子宫健康，身体年轻的表现。
如果女性绝经了，就会比同龄人衰老，而且精神状态和身体素质也不好。所以，只要女性在平时注意保养子宫和卵巢健康，是可以让绝经年龄正常，保持年轻的。
01关于绝经的发病机制
1.结核性子宫内膜炎
这类情况临床上比较少见，多数是由于结核杆菌侵入女性子宫内膜而引起炎症，并对该组织进破坏。
并且最后形成瘢痕样的组织，而导致浓茶出现闭经的情况。因此，对于子宫内膜炎的情况一点要引起足够的重视，医院诊疗是关键。
2.精神因素
可能与自身性格、社会其它外在环境因素等有关。多数围绝经期女性都会出现激动、易怒、焦虑、抑郁、情绪低落等情绪障碍，此类女性患有围绝经期综合征的概率会更高。
3.绝经的年龄
绝经年龄反映卵巢的生殖寿命，细胞衰老是绝经的结果，影响绝经年龄的因素有遗传，营养，胖瘦，居住地区的海拔高度，嗜烟等。
02女性绝经前身体会发出哪些警告呢？
1.月经异常
女性在绝经期到来的时候身体会发出警告，如果短时间内总是出现月经异常的表现，有可能是绝经期到来了。因为在绝经期到来的时候，卵巢功能开始下降，身体没有足够的雌激素分泌出来。
因此，月经会发生异常，可能月经周期会不固定，甚至出现月经量减少等情况，这也是绝经期到来时常有的变化。
2.心血管症状
部分患者会在绝经期的时候出现胸闷气短的情况，这是因为体内的激素不稳定而导致的。去检查的话也是检查不出来问题的，还有些会出现头晕和心慌的情况，这都是在绝经期会出现的症状。
3.脸部潮红
如果女性在绝经前，身体会突然感觉有潮热症状，就是身体的胸部、脸部和头部会感受到一股热流，并且会流汗、身体颤抖。
但是这只是短期的，过一段时间就会消失。很多人认为在高温环境下，脸部可能也会出现这种症状，所以要先分辨自己的症状是因为什么导致的。
03女性最佳“绝经期”已公布，妇科主任提醒：越接近这个年龄越健康
所谓的绝经，其实指的是女性月经停止，此后不会再来月经，这个主要是卵巢功能衰退所导致的。而绝经一般都跟更年期综合征相伴而来，代表着女性生理又跨入一个新阶段。
绝经并不是突然来到，也不是一下子就结束了，绝经期是一段时间，并不是在特定的时间内闭经。事实上，女性绝经时间有长有短，有的人长达一年或一年半。
根据世卫组织针对各国女性身体素质综合判断，女性的最佳绝经年龄为45~55岁，我国女性最佳，绝经年龄为49岁。
并且女性并非越晚绝经越好，当患者绝经年龄相对较晚，甚至52岁后仍未绝经，则可能是子宫内膜病变导致的。患者应尽快通过B超等方式进行检查，然后进行对症治疗。
若女性过早绝经会提前进入衰老期，加快卵巢功能退化速度，使得体内激素水平发生紊乱，进而增加患上妇科疾病几率。
在过渡阶段当中，可能身体会发生很多相应的变化，只要正确认识到更年期和绝经期，给予正确处理，大部分女性都能够安全的度过该阶段。
女性也需要保持良好的生活习惯来维持身体的健康状态，这样才能够在合适的年龄进入绝经期，有利于保持身体的健康。
04绝经对身体有哪些影响？
1.降低免疫系统
绝经会导致人体内毒素无法正常的排出，会导致人体内毒素和垃圾堆积过多，降低人体免疫功能，从而引发很多疾病。
女性绝经后需要及时进行调理，尽量多吃豆制品。豆制品中含有丰富的植物性雌激素，可以补充身体需要雌性激素，女性绝经后雌性激素分泌会逐渐下降。
2.加速衰老
提早绝经的女性朋友们会发现卵巢的功能会出现异常，有可能会导致女性提早进入衰老的状态。很多女性朋友们会发现性生活的质量会下降，还有一些患者会发现脸上会长皱纹，甚至还会形成色斑。
皮肤变得非常的干燥，经常会有疲乏等现象，这些都是非常典型的症状。大家一定要引起高度性的重视，医院去接受治疗。
请击（最多18字）3.骨质疏松
年纪越大，身体机能也就会越弱，女性的体质也会变差。在绝经以后，钙物质就会容易流失，如果不能及时的补充钙物质，就会缺失更多的钙，骨质密度也会受到影响。
骨骼的强健是需要钙物质来滋养的，没有了足够的钙物质，骨质就会变差，骨头会很脆弱，很容易就会出现骨质疏松的现象。
4.不孕
绝经早是因为雌激素水平下降、卵巢功能减退而引起。由于体内的雌激素水平逐渐下降，可能会导致子宫内膜无增殖的变化，促使卵泡不再发育，所以会出现不孕。
05对于绝经后的女性，在平时要注意以下几方面：
1、绝经后要注意调整情绪，保持周期性的吃穿住行，长期保持乐观的心理状态。
2、平时在生活起居时要注意积极参加业余活动和锻炼，那般不只可增加抵抗力，还有利于开心心态。
3、绝经后由于雌激素骤然下降，容易烦躁、忽冷忽热、盗汗、睡眠不好。要注意在饮食上适当多吃大豆、花生、黑豆、枸杞等，辅助维持雌激素，蛋白质、维生素等营养物质也要适当补充。
4、女性在绝经以后，能保持长时间的充足睡眠，不仅可加速新陈代谢的速度，还能有效地排出体内的毒素。这时皮肤毛细血管畅通，皮肤会表现出来白里透红，还富有一定的光泽度。
