试管食补子宫内膜太薄吃什么好

有些准妈妈在做试管取卵成功后,去体检时发现自己子宫内膜太薄了。这时专家主任会让准妈妈去补充一些雌激素来增厚内膜。

因为,子宫内膜是孕育小生命的土壤,子宫内膜太薄会使受精卵不易着床。哪些食物是含有雌激素的呢?可小豆在这里给各位准妈妈准备一些生活中常见的雌激素食品。

豆类

豆类是含雌激素较多的常见食物,准妈妈子宫内膜太薄的话应该多吃黄豆和豆制品。因为这些食物中含有大量的天然雌激素,有助于增厚子宫内膜。

豆类乌鸡

乌鸡是肉类中含有雌激素非常多的动物。而且乌鸡营养丰富,蕴含了多种微量元素和常量元素。不管是孕前还是孕后都是非常适合妈妈们食用的。

乌鸡

富含蛋白质食物

子宫内膜较薄的准妈妈不仅要注意补充雌激素,也要摄入一定的蛋白质来增强抵抗力,促进子宫内膜的修复。比如:蛋、鱼类、肉类以及一些奶制品。

富含蛋白质食物

可小豆温馨提醒每个准妈妈的体质都不同,对食物的吸收也不同。可小豆建议医院检查查看子宫内膜情况。

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